الذكاء العاطفي وتحسين أنماط الحياة

لمحة عامة

على الرغم من كتابة ونشر آلاف الكتب والمقالات حول الذكاء العاطفي؛ والمقدار الكبير من النصائح المقدّمة في تلك المنشورات، إلا أن عدداً قليلاً فقط من الأشخاص تمكّنوا في من استيعاب الأثر الحقيقي لهذا التوجّه الإداري، وعدداً أقل طبّق ممارسات الذكاء العاطفي في حياتهم اليومية سعياً لتحسين مستوى فعاليتها وكفاءتها.

تُقدّم هذه الدورة التدريبية منظوراً جديداً لمفهوم الذكاء العاطفي: حيث تُركز على كيفية تغيير أسلوب حياتك لتتمكن من زيادة مستوى إنتاجيتك ونجاحاتك وإنجازاتك، كما تزوّد هذه الدورة التدريبية المكثفة المشاركين فيها بالأساليب التي تُمكّنهم من إجراء تغيير إيجابي على عاداتهم اليومية مما يساعدهم على تحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية.

المنهجية

تستخدم هذه الدورة التدريبية العروض التقديمية التي يُقدمها المستشار حول المفاهيم النظرية والتطبيقية للذكاء العاطفي، كما تستخدم الأنشطة العملية عبر نماذج المحاكاة المصممة لمساعدة المشاركين على تحويل المفهوم النظري إلى ممارسات تطبيقية، وأخيراً تعتمد الدورة التدريبية على عدد من التقييمات الذاتية والاستبانات المصممة لمساعدة المشاركين على اكتشاف نقاط قوتهم والجوانب التي عليهم تحسينها في هذه الكفاءة الشخصية الضرورية. 

أهداف الدورة

سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من:

• شرح كيف ولماذا يُعتبر الذكاء العاطفي "العنصر الأساسي" في جميع النظريات القيادية بمختلف الدرجات والمؤهلات!
• وضع قائمة بأثر المستويات المرتفعة والمستمرة للتوتر والضغوطات على مستوى الإنتاجية المهنية والشخصية
• تعريف الأركان الخمسة لكفاءات الذكاء العاطفي وتحديد جوانب التحسين اللازمة
• استخدام التقييمات الذاتية في اكتشاف نقاط القوة والجوانب الشخصية التي تحتاج إلى التحسين
• تعزيز مستويات الكفاءة العاطفية (مُعدّل الذكاء العاطفي) عبر معرفة أهم الأساليب والنصائح حول أساليب الحياة المتبعة

الفئات المستهدفة

تستهدف هذه الدورة التدريبية جميع المهنيين بمختلف التخصصات والمستويات، والذين يسعون لتحسين مستوى إنتاجيتهم في العمل وفي حياتهم الشخصية أيضاً، كما تُعتبر هذه الدورة التدريبية ذات قيمة كبيرة للمدراء والقادة الذين تزدحم حياتهم المهنية بالكثير من المهام والمسؤوليات التي لابد لها أن تضغط على جوانب حياتهم الشخصية.

الكفاءات المستهدفة

• الذكاء العاطفي
• إدارة أساليب الحياة
• اتخاذ القرارات الهامة
• إدارة الوقت والإدارة الذاتية
• المرونة